又是一年求職季，面對(duì)茫茫企業(yè)，畢業(yè)生們總是陷入迷茫，我應(yīng)該如何選擇職業(yè)生涯的第一份工作？下面的一個(gè)案例，希望對(duì)你有所啟發(fā)。

【案例介紹】

李一(化名)，某大學(xué)食品質(zhì)量與安全專業(yè)大三學(xué)生。今年即將畢業(yè)，希望能留在城市找到一份如意的工作，對(duì)專業(yè)無特別要求。在校園招聘中，曾有幾家與本專業(yè)相關(guān)的企業(yè)有錄用意向，由于遠(yuǎn)離城市，均婉言謝絕。近期應(yīng)聘了十余份工作都不盡人意，不知道怎樣才能找到自己合適的工作。迷茫之際，前來職介中心尋求幫助。

【案例分析】

通過溝通了解，李一具有良好的上進(jìn)心和學(xué)習(xí)力，對(duì)所學(xué)專業(yè)有一定興趣，但不是很清楚專業(yè)就業(yè)渠道和發(fā)展前景，不知道如何選擇職業(yè)。造成困惑的主要原因是李一對(duì)自身情況和所學(xué)專業(yè)還不夠深入了解，職業(yè)發(fā)展缺乏有效規(guī)劃，擇業(yè)和職業(yè)發(fā)展方向不清晰，不知道什么工作才真正適合自己。

【指導(dǎo)建議】

根據(jù)李一的性格、能力、特長和興趣愛好以及學(xué)習(xí)、實(shí)踐等情況，為李一提出以下建議：

一、 自我剖析，建立職業(yè)錨。

運(yùn)用霍蘭德職業(yè)興趣量表、SWOT分析法等工具和方法，對(duì)自身優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)和面臨的機(jī)遇、挑戰(zhàn)進(jìn)行全面分析，再次確認(rèn)自己是否真正喜歡和適合本專業(yè)。在專業(yè)職業(yè)指導(dǎo)人員的幫助下，確定職業(yè)發(fā)展方向，建立不再輕易改變或放棄的職業(yè)錨。并制定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃和行動(dòng)計(jì)劃，盡快從探索期進(jìn)入發(fā)展期，避免因迷茫而浪費(fèi)寶貴的成長時(shí)間。

二、 深入分析所學(xué)專業(yè)就業(yè)途徑與發(fā)展前景，明確就業(yè)方向。

廣泛收集本專業(yè)相關(guān)的機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位以及社會(huì)組織崗位信息，從多個(gè)角度分析本專業(yè)的就業(yè)渠道和發(fā)展路徑。食品檢驗(yàn)與安全專業(yè)大學(xué)畢業(yè)主要有以下三個(gè)就業(yè)方向和相關(guān)工作可供選擇：

一是考取公務(wù)員或事業(yè)單位編制人員�？蛇x擇報(bào)考的機(jī)關(guān)事業(yè)單位包括食品藥品監(jiān)督、衛(wèi)生、疾控、商檢、海關(guān)、環(huán)境保護(hù)以及食品研究所、中職學(xué)校等單位相關(guān)專業(yè)崗位。

二是到企業(yè)就業(yè)�？蛇x擇與專業(yè)和職業(yè)錨緊密相關(guān)的行業(yè)企業(yè)，包括食品相關(guān)的研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、加工、包裝、電商等企業(yè)。如茅臺(tái)、五糧液、瀘州老窖、郎酒、劍南春等酒類企業(yè)，三只松鼠、良品鋪?zhàn)�、郫縣豆瓣、涪陵榨菜等食品加工、電子商務(wù)企業(yè)，以及餐飲、酒店企業(yè)�？蛇x擇從事專業(yè)技術(shù)性較強(qiáng)的產(chǎn)品設(shè)計(jì)開發(fā)、質(zhì)量檢驗(yàn)和專業(yè)相關(guān)的物資供應(yīng)、倉儲(chǔ)、銷售等崗位，也可以考慮選擇與本專業(yè)相關(guān)行業(yè)的企業(yè)人力資源、財(cái)務(wù)、行政管理等崗位。

三是自主創(chuàng)業(yè)。大學(xué)生畢業(yè)后自己開辦實(shí)體經(jīng)濟(jì)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)。應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生多數(shù)不具備創(chuàng)業(yè)條件，創(chuàng)業(yè)成功率較低。如果選擇創(chuàng)業(yè)，建議先到創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目相關(guān)的企業(yè)就業(yè)，了解行業(yè)和市場有關(guān)情況，掌握相關(guān)知識(shí)、技能，積累相關(guān)資源。在技術(shù)、信息、經(jīng)營管理、資金等資源條件基本具備的情況下，再考慮創(chuàng)業(yè)。食品與安全專業(yè)可供參考的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目如榨菜、泡菜等蔬菜加工，水果、干果、營養(yǎng)粉、藥膳相關(guān)食品加工以及餐飲等相關(guān)行業(yè)。

三、掌握應(yīng)聘方法技巧，選擇好畢業(yè)后第一份職業(yè)。

應(yīng)屆畢業(yè)生第一份職業(yè)的選擇對(duì)今后的職業(yè)發(fā)展具有十分重要意義。如果選擇不當(dāng)，不僅浪費(fèi)了寶貴的成長時(shí)間，對(duì)重新?lián)駱I(yè)也會(huì)產(chǎn)生不利影響。因此，對(duì)第一份工作應(yīng)高度重視，做好充分準(zhǔn)備，科學(xué)擇業(yè)。

首先，多渠道收集相關(guān)招聘信息，尋找更多的擇業(yè)機(jī)會(huì)。疫情期間，現(xiàn)場招聘會(huì)比較少，應(yīng)主要通過網(wǎng)絡(luò)招聘平臺(tái)收集相關(guān)信息，可關(guān)注的招聘網(wǎng)站包括人社部門的公共招聘網(wǎng)等政府類招聘網(wǎng)站，前程無憂、智聯(lián)招聘、BOSS直聘網(wǎng)、58同城等全國性招聘網(wǎng)站，食品人才網(wǎng)等專業(yè)類招聘網(wǎng)站，以及期望就業(yè)地的地方性招聘網(wǎng)站。廣泛收集相關(guān)崗位招聘信息，結(jié)合自身情況進(jìn)行精準(zhǔn)篩選。并提前了解篩選出來的用人單位和崗位相關(guān)信息，針對(duì)性的設(shè)計(jì)、制作簡歷，做好應(yīng)聘面試準(zhǔn)備工作。

其次，做好行業(yè)、企業(yè)、崗位和地區(qū)四者之間的選擇。在選擇行業(yè)時(shí)，朝陽產(chǎn)業(yè)或符合國家未來發(fā)展方向的行業(yè)優(yōu)先。在選擇企業(yè)時(shí)，首選管理較為規(guī)范、有發(fā)展前景、重視人才培養(yǎng)的企業(yè)，更有利于自身成長、未來就業(yè)和職業(yè)發(fā)展。在選擇崗位時(shí)，技術(shù)型、管理型或復(fù)合型職業(yè)發(fā)展路徑不同，應(yīng)盡量選擇與本人發(fā)展路徑相符的崗位。在選擇地區(qū)時(shí)，可考慮到發(fā)展機(jī)會(huì)更大的一二線城市，或有利于職業(yè)發(fā)展的就近地區(qū)。當(dāng)行業(yè)、企業(yè)、崗位以及地區(qū)四者之間出現(xiàn)選擇矛盾時(shí)，應(yīng)結(jié)合自身實(shí)際情況，主要考慮更有利于自身成長和職業(yè)發(fā)展的行業(yè)、企業(yè)、崗位及地區(qū)。

同時(shí)，大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)根據(jù)所選職業(yè)相關(guān)要求，針對(duì)性的提升自身能力和綜合素質(zhì)。一是學(xué)習(xí)提升專業(yè)相關(guān)知識(shí)技能，讓自己成為一專多能的優(yōu)秀人才；二是注意自身的溝通表達(dá)、組織協(xié)調(diào)、問題處理等一般能力的鍛煉和提升；三是學(xué)習(xí)掌握簡歷制作、應(yīng)聘面試和職場禮儀等必備的求職方法技巧。通過全方位的學(xué)習(xí)提升，努力讓自己成為一名專業(yè)突出、素質(zhì)優(yōu)良的應(yīng)聘者，為選擇好第一份職業(yè)做好充分準(zhǔn)備，為未來職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。